بوجه عام، تعتبر قوة إحكام القبضة واحدة من المؤشرات على الصحة والحيوية. ومع هذا، فإنه في الوقت الذي قد نولي كثيرا من الاهتمام إلى تقوية منطقة الجذع والأطراف من أجسامنا، فإن معظمنا لا يهتم بالعمل على تقوية اليدين. في هذا الصدد، قالت جوان بي. بوش، أخصائية العلاج الفيزيائي والمعالجة المتخصصة في اليدين لدى مستشفى بريغهام، والنسائية التابعة لجامعة هارفارد: «نستخدم يدينا باستمرار
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر